クニオのJunk Talk 2009年05月07日

クニオのJunk Talk

ハードボイルドを目指す(どこが?;)しがないサックス吹きのブログ☆ Junkな気分を思うがままに綴っていきます♪

2009-05
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2009-05-07 (Thu)  食べ過ぎたので…ゞ


先週の愛媛~九州での長旅で少々食べ過ぎたと感じる昨今…

いやいや、少々じゃねーだろ!?(;゜▽゜)ノ 笑;

そんなワケでメッチャ腹減りだったんですが、
今夜はちょっと自重してゞ写真の通り盛り蕎麦にしてみました!

ま、クニオの蕎麦好きに関しては
このJunkTalkに何度も出ているので割愛しますが(笑)
やっぱ今週1週間くらいはこのような低カロリー、
そして身体にイイもんを食べた方が良さそうですよね?(^^ゞ

あ、ちなみにこの蕎麦には
ルチンという成分が含まれてるのをご存知ですか?(^-^)o
このルチンはとっても身体に良く、特に毛細血管を強化したり
血液をサラサラにする効果があるそうです!スバラシイ☆

まぁ蕎麦好きなのは元々で、
この知識は後から知ったモノなんですけどネ!(^^ゞ

もっと言うと…

こんな知識は持ってますが先週はあんな食生活をしてるし、
普段だってメッチャ肉食だしラーメンをよく食べるし…

知識だけじゃダメですよね?気をつけます!( ̄∀ ̄;)v
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