2013-03-29 (Fri) 持つべきモノは..☆
これ、どーゆぅ場所の写真だと思いますか？
実はココ、クニオの行き付けの整骨院☆彡
てゅか行き付けの「整骨院」って！？(;゜▽゜)/ 笑;
というのも、
数年前にあろうコトかちょっと手を怪我しまして..
その数ヶ月のちに手をかばって足を怪我しまして..
その時に色々と相談に乗って貰いつつ仲良くなり、
手や足が治ってからも身体の疲れを取ってもらいに
月に何度か(多い時は週に何度か;笑)通ってたりします！
そうデス☆
身体のコンディションを整え、
いつも最高のパフォーマンスをっっ！(≧▽≦)/♪
..の、手助けをして頂いてます！(^^ゞ
ちなみにオフィシャルにしていない仕事の中に
シークレットLive？プライベートLive？なるものがありまして、
地元の行き付けのバーでSax、Piano、Bassのトリオ編成で
こっそりやってたりするんですが(言っちゃった;笑)..♪
実は今月のそのライブに
この整骨院のスタッフ全員が遊びに来てくれました☆
めっっっちゃ嬉しかった！(≧▽≦)b
ま、ゴロんと寝転んで施術されてダラぁ〜っとしてるクニオじゃなく、
たまにはちゃんと仕事してるトコを見て！って誘ったんですが..(^^ゞ
そんなワケで嬉しくて
ライブ後は整骨院のスタッフ方々と飲み.. 更に飲み..
気付くとケッコー飲んでてアゲアゲ気味..(￣∀￣)v
そんな中、帰ろうとするスタッフ方々を引き止めるクニオ！(コラ;笑)
仕方なく２人が残ってくれて.. ホントすいません！(>人<;)
更に１人が帰った後も１人が残ってくれて.. ゴメンなさい！(>人<;)
いやぁー楽しかったけど、
日頃から身体ケアでお世話になってるのに迷惑かけちゃって..
こりゃぁ何か御礼を考えなきゃナ...(^。^;;;
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2013-03-25 (Mon) 早過ぎて困る..？
開花宣言も早々に出たコトだし、
桜でも見ようとフラっと散歩に出てみたら..
桜に緑色のモノがっ！！(;゜▽゜)/
えっ？花はもう終わり？早々と葉っぱっスか？(・▽・;)
言われてみれば、
開花宣言も早かったし最近の暖かさは異常だった気が..
ま、暖かいの(むしろ暑いの)が好きなクニオ的には
とても有難い話しなんですがちょっと早過ぎ？？
しかも桜に葉っぱが出てくるってぇーコトは、
クニオが世の中で一番苦手なアイツらが... あぅ...(´Д｀;) @毛虫;;;
ちなみにテレビのニュースで見たんですが..
毎年、お花見の場所取りや買い出しモロモロは
会社の新入社員や大学のサークルの新入部員の役目だとか。。。
でもまだ３月なのでどちらも存在してないという..(笑;)
そんなトコにも影響してるこの異常な暖かさだそうです！(^^ゞ
でも夜は急に冷え込んだりするので、
皆さんも風邪ひいたり体調崩したりしないよう気を付けて下さいネ☆
2013-03-22 (Fri) 若者の旅立ち☆
３月〜４月は人との出会い、そして別れの季節。。。
この日はその「別れの日」でした。
クニオが行き付けにしてるバーが何軒かあるんですが、
ココはそのうちの１軒、騒がずにゆったり飲みたい時に行くお店♪
その中で数年前にこの店で働き出した若手バーテンダーのＨシ君が
この４月から就職し昼間の仕事に就くタメにお店を辞めるコトに..。
そのラスト日だったのでハナムケの言葉をかけに行ってきました！
モチロンお酒は「クニオらしい酒」という形で注文☆
そしたら出てきたのが冒頭の写真☆
キューバの代表的なカクテル「ダイキリ」です♪
まぁ捻りもなくストレートだけど..間違いはナイ！(^。^ゞ 笑
ちなみにこのバーテンダーのＨシ君、
脳ミソも筋肉で出来てるんじゃん？って位の野球青年で、
その体育会系加減たるやイジり甲斐があるある..(コラ;笑)
そんな彼がこの店で働き出して間もない頃..
すなわちまだお客さんに飲み物を提供しちゃイケナイ頃に
クニオがロックで頼んだお酒の丸氷を作らせたっけなぁ..(^^ゞ
そして彼の最初の作品＝デコボコ氷の写真を撮らせて言ったっけ！
『上達してもこの氷の写真を見て初心を思い出すんだゾ☆』
って、ちょっと生意気な発言ではありますが(ホントだよ!汗;)、
その時の彼はイイ笑顔でめっちゃ喜んでたし、
その写真はきっと彼の成長にひと役買ったと思います！(^-^)o
それから数年..イジりつつも(笑)色んなコトを教えてあげて..
そんな彼がいなくなっちゃうのはメチャクチャ寂しいけど、
ココで培った色んなコトを引っさげて
きっと新天地で活躍してくれるコトでしょう♪
うん、ガンバレＨし君☆
でも大人の世界は..
たまには捻りも必要だよん？(*・▽・)/ 笑
2013-03-20 (Wed) 仲良し？
JunkTalkの再開にあたり古い写真を整理していたらこんな写真が..
とある日にフジテレビでちょっとした収録があり、
そこに向かう「ゆりかもめ」でのショット☆
ゆりかもめは運転手不在の無人電車なので一番前が座席になってる！
てコトは一番前に座れば誰にも邪魔されずにサイコーの夜景が見れる！
てコトで一緒に行った相方を口説いて一番前をゲットしたんですが..
外が暗かったタメに車窓が鏡状態になっており、
夜景どころか窓ガラスにムサい男２人がバッチシ写ってる..(;゜▽゜)/
で、あまりの汚さについついシャッターを切ったというワケです☆笑
そしてお互いの口から出たセリフが、ホントお互い様のコレ！
「なんで横にいるのが女子じゃないんだ..( #｀◇´)/」笑;
ちなみに隣に座ってるのは、
とある大きな仕事でお世話になってる事務所のディレクター、
若手ナンバーワンのＡ彦クン！通称Ａビ！(笑)
ちっちゃいけど(失礼;)すっごく頼りになる男です☆
入社当時から知ってるけど..ホント素晴らしく成長したよネ？
現場で一緒になるとメッチャ安心する！もぉー大好きだよ！(キモっ;笑)
これからも一緒に楽しくアホやりながら良い仕事をしよーネ♪
それにしてもこの２人の絵..ホントきちゃなぃ..(爆;)
とある日にフジテレビでちょっとした収録があり、
そこに向かう「ゆりかもめ」でのショット☆
ゆりかもめは運転手不在の無人電車なので一番前が座席になってる！
てコトは一番前に座れば誰にも邪魔されずにサイコーの夜景が見れる！
てコトで一緒に行った相方を口説いて一番前をゲットしたんですが..
外が暗かったタメに車窓が鏡状態になっており、
夜景どころか窓ガラスにムサい男２人がバッチシ写ってる..(;゜▽゜)/
で、あまりの汚さについついシャッターを切ったというワケです☆笑
そしてお互いの口から出たセリフが、ホントお互い様のコレ！
「なんで横にいるのが女子じゃないんだ..( #｀◇´)/」笑;
ちなみに隣に座ってるのは、
とある大きな仕事でお世話になってる事務所のディレクター、
若手ナンバーワンのＡ彦クン！通称Ａビ！(笑)
ちっちゃいけど(失礼;)すっごく頼りになる男です☆
入社当時から知ってるけど..ホント素晴らしく成長したよネ？
現場で一緒になるとメッチャ安心する！もぉー大好きだよ！(キモっ;笑)
これからも一緒に楽しくアホやりながら良い仕事をしよーネ♪
それにしてもこの２人の絵..ホントきちゃなぃ..(爆;)
2013-03-17 (Sun) プライベート飲み？笑
久し振りに地元仲間との飲み☆
てゅか地元仲間ってより高校の時の先輩！笑
しかも仕事のクライアントでもあるお方！笑
いや、詳しくは語れないのですがとっても忙しくしてる人で…
彼と飲むのは実に何年ぶりだろぉ…(・▽・;)
で、結局は差し飲みじゃなく、
せっかくなので仕事繋がりの方も含めての飲み☆
あ、でも営業じゃないスよ？(´艸`) 笑;
そんなワケで昔話にも花が咲き、
ちょー盛り上がって、最終的に３軒もハシゴして、、、
あ、飲んだ量は引かれそうなのでココでは割愛…(￣∀￣)b 笑;
そしてみんなと別れて地元に着いたクニオ…
楽しくてアガっちゃってるし、時計を見たらまだ早いし、
クーリングダウンの意味でもう１軒だけ寄っちゃったり…(^.^ゞ
そこでまさかの！！！
そう、ダーツ！あまりにも気分が良かったので勝負を挑み、
なんとダーツバーのスタッフに勝っちゃいました！(≧▽≦)/
とはいえ５０１ってゆぅゲームでマグレもあるんだけどネ☆
しかも本来はダブル上がりじゃないとダメなんだけど、
シングル上がりもアリとゆぅハンデでも貰ったし！(^^ゞ
でも勝った！まさかの勝ち！
勝利の美酒に酔いしれ(テキーラのショット一気;笑;)
ゴキゲンな感じで帰路に着きましたとサ☆笑
<注意>
写真のブレと角度が変なのは酔ってるせいではなく、
店内が暗いからです！たぶん…ww
てゅか地元仲間ってより高校の時の先輩！笑
しかも仕事のクライアントでもあるお方！笑
いや、詳しくは語れないのですがとっても忙しくしてる人で…
彼と飲むのは実に何年ぶりだろぉ…(・▽・;)
で、結局は差し飲みじゃなく、
せっかくなので仕事繋がりの方も含めての飲み☆
あ、でも営業じゃないスよ？(´艸`) 笑;
そんなワケで昔話にも花が咲き、
ちょー盛り上がって、最終的に３軒もハシゴして、、、
あ、飲んだ量は引かれそうなのでココでは割愛…(￣∀￣)b 笑;
そしてみんなと別れて地元に着いたクニオ…
楽しくてアガっちゃってるし、時計を見たらまだ早いし、
クーリングダウンの意味でもう１軒だけ寄っちゃったり…(^.^ゞ
そこでまさかの！！！
そう、ダーツ！あまりにも気分が良かったので勝負を挑み、
なんとダーツバーのスタッフに勝っちゃいました！(≧▽≦)/
とはいえ５０１ってゆぅゲームでマグレもあるんだけどネ☆
しかも本来はダブル上がりじゃないとダメなんだけど、
シングル上がりもアリとゆぅハンデでも貰ったし！(^^ゞ
でも勝った！まさかの勝ち！
勝利の美酒に酔いしれ(テキーラのショット一気;笑;)
ゴキゲンな感じで帰路に着きましたとサ☆笑
<注意>
写真のブレと角度が変なのは酔ってるせいではなく、
店内が暗いからです！たぶん…ww
2013-03-16 (Sat) ヘルパー導入☆
そうそう、３月頭から身体を絞ると言ってましたが、
基本的に食事制限は(あんまり)してません！(笑)
基本的に筋トレやら何やらの「運動」で絞ろうと思ってて…
で、耳より情報を元にコイツを導入！いわゆるプロテイン☆
筋トレで効率良く筋肉を付けるタメに初めて買ってみました！
でも導入した一番の理由は筋肉痛の緩和？(;゜▽゜)/
しばらく筋トレをサボってたのでそりゃぁ痛いのなんの..(￣∀￣;) 笑;
そんな時、筋トレ後にコイツを飲むと
筋肉修復の時間も短くなり筋肉痛も和らぐらしいのです♪
てコトは筋トレの量を増やしても大丈夫ってコト？
んんーーー増やしちゃおうカナ？と、思案なぅ☆
でもたぶん言ってるだけ。。。(ダメぢゃん！爆;)
基本的に食事制限は(あんまり)してません！(笑)
基本的に筋トレやら何やらの「運動」で絞ろうと思ってて…
で、耳より情報を元にコイツを導入！いわゆるプロテイン☆
筋トレで効率良く筋肉を付けるタメに初めて買ってみました！
でも導入した一番の理由は筋肉痛の緩和？(;゜▽゜)/
しばらく筋トレをサボってたのでそりゃぁ痛いのなんの..(￣∀￣;) 笑;
そんな時、筋トレ後にコイツを飲むと
筋肉修復の時間も短くなり筋肉痛も和らぐらしいのです♪
てコトは筋トレの量を増やしても大丈夫ってコト？
んんーーー増やしちゃおうカナ？と、思案なぅ☆
でもたぶん言ってるだけ。。。(ダメぢゃん！爆;)
2013-03-14 (Thu) スッキリサッパリ☆彡
今日、実に約２ヶ月ぶりに美容室に行きました！
いやぁーーーここまで長かった！( ´∀`)/~~
いやぁーーースッキリしたぁー！( ´∀`)/~~
本来なら２月頭には行こうと思ってたんですが、
仕事もちょっと忙しく先送りになっちゃってて、、、
で、長さ限界！(>。<ゞと気付いた時には、
スケジュール的にも、担当の美容師さん的にも予定が合わなく、
2/23、3/8、3/9のライブ、そして、
こっそりやってるシークレットライブまで、(コラ;)
ボヨヨヨォーん☆な頭で人前に立ってました！(・▽・;)
有り得ん。。。(´ω｀;)
でもスッキリしたからもう大丈夫☆
と思ったらしばらくは仕事だけでライブが無い。。。(^_^ゞ
2013-03-12 (Tue) 仕事道具の新しい仲間☆
なんとなぁーくネットをグルグルしてたらこんなモノを発見！
んーー、なんともちょうど良いサイズのキーボード♪彡
いや、当然ながらおっきいサイズの
ピアノタイプのキーボードも持ってるんですが、
セッティング諸々がちょっと面倒だったりするので
ちょっとした作業の時にはちっちゃいのが便利だったり…☆
ちなみに今まではコイツを使ってました！
コレ、ちっちゃくて小回りがきくんだけど
さすがにちょっとちっちゃ過ぎ！(>_<ゞ
いやいや、手がデカすぎるワケじゃなく(笑)
左手で和音を押さえて右手でメロディ…に、限界がある!(-.-ゞ
そんなワケで上のキーボ−ドにトキメいちゃったんで即買い♪笑
よって下のちっちゃいのは、ツアー中などによくある
確認作業やアレンジ変更、アレンジ追加の時の対策として…
すなわち、旅用ってコトで頑張って貰いましょう！(^_-)♪
うん、ご利用は計画的に☆彡(笑)
んーー、なんともちょうど良いサイズのキーボード♪彡
いや、当然ながらおっきいサイズの
ピアノタイプのキーボードも持ってるんですが、
セッティング諸々がちょっと面倒だったりするので
ちょっとした作業の時にはちっちゃいのが便利だったり…☆
ちなみに今まではコイツを使ってました！
コレ、ちっちゃくて小回りがきくんだけど
さすがにちょっとちっちゃ過ぎ！(>_<ゞ
いやいや、手がデカすぎるワケじゃなく(笑)
左手で和音を押さえて右手でメロディ…に、限界がある!(-.-ゞ
そんなワケで上のキーボ−ドにトキメいちゃったんで即買い♪笑
よって下のちっちゃいのは、ツアー中などによくある
確認作業やアレンジ変更、アレンジ追加の時の対策として…
すなわち、旅用ってコトで頑張って貰いましょう！(^_-)♪
うん、ご利用は計画的に☆彡(笑)
2013-03-11 (Mon) ２年目の今日..
未曾有の被害をもたらした東日本大震災..
あれから今日で丸２年です。
いまだに復興どころか復旧すらままならない場所だらけ..
ウソや隠し事だらけの報道もまだまだ多いし..
その割には関係ない所でおエラい方々がどーでもイイ揉め事を..
あ、いけネ！マイナスな記事になっちゃう！(>。<ゞ
てゅかこの辺のことを記事にするのは難しいですね？(^^ゞ
なので、当時を振り返り記事にしてない話しを少々..
そんなワケでこの写真！なんだか分かりますか？
震災のあと、胸を痛め過ぎ有り得なくダメダメになり何も手に付かず..
大好きな酒も飲めずに落ちていたクニオでした。
皆さんそーだったと思いますが。。。(´ω｀;)
そう、ちょうど某５人組のツアー中だったんですよね。
しかも直前の公演地が仙台〜岩手だったこともあり、
震災の３日前まで岩手にいたクニオ。。。
ほんの数日前に一緒に盛り上がって
元気な笑顔を見せてくれていたお客さん達の安否を考えると..泣;
そしてツアーは中止..(後日振り替えで実施)、からの、
レギュラーでやっている仕事もしばらく休止。。。
てコトはある意味で時間が出来た☆
そんなワケでちょっとした縁のある仲間に
現地に出向きチカラになれないかを相談したんですが、
感受性が強いクニオ的に絶対にヤメた方がいい、と言われ..泣;
そんな時です！
酒も飲みたくないのに行き付けのバーにフラフラ出向き、
めちゃ仲の良いマスターや他のお客さん達と
夜な夜な「自分に出来るコト」の話を語り合い..
やっとクニオにできるコトを見つけました☆
それがさっきの写真、題して「義援金ライブ」です♪
バーに来てるお客さん方々に向け、
被災地に届けとの想いを込めクニオが単独でゲリラLiveをやる♪
それに共感して下さったお客さんに義援金の協力をお願いする♪
とってもとっても小さな運動。。。
でも１ヶ月続けたら意外に皆さまの力が集まりました！ので、
赤十字を通じて義援金として送金させて頂きました☆
その時にチカラを分けて下さった方々に
この場を借りて心より御礼を申し上げます..(-人-)
そしてその後にもクニオ主宰の「K-FESTA!」のLiveの売上も
最低限の経費を除いた全額を義援金としてLiveの度に赤十字に送金！
賛同して下さったファンの方々からも個別に義援金をお預かりし..
そうそう、その度にBBSで報告させて頂いてたっけ☆
それもこれも全て皆さまのチカラです！
改めて心から御礼を申し上げます..(-人-)
..とか書いてたら当時の熱い気持が蘇ってきちゃった！(>、<ゞ
あんど、このまま書くと有り得なく長くなっちゃうので(既に長い;)
今日はこの辺で！(^^ゞ いや、ホント長ぃ。。。(@_@;;;
でも忘れてはいけない大切なコト..
きっかけを見つけてまたちょいちょい書いてみたいと思います！
今度は短めに..(^^;; 笑;
あれから今日で丸２年です。
いまだに復興どころか復旧すらままならない場所だらけ..
ウソや隠し事だらけの報道もまだまだ多いし..
その割には関係ない所でおエラい方々がどーでもイイ揉め事を..
あ、いけネ！マイナスな記事になっちゃう！(>。<ゞ
てゅかこの辺のことを記事にするのは難しいですね？(^^ゞ
なので、当時を振り返り記事にしてない話しを少々..
そんなワケでこの写真！なんだか分かりますか？
震災のあと、胸を痛め過ぎ有り得なくダメダメになり何も手に付かず..
大好きな酒も飲めずに落ちていたクニオでした。
皆さんそーだったと思いますが。。。(´ω｀;)
そう、ちょうど某５人組のツアー中だったんですよね。
しかも直前の公演地が仙台〜岩手だったこともあり、
震災の３日前まで岩手にいたクニオ。。。
ほんの数日前に一緒に盛り上がって
元気な笑顔を見せてくれていたお客さん達の安否を考えると..泣;
そしてツアーは中止..(後日振り替えで実施)、からの、
レギュラーでやっている仕事もしばらく休止。。。
てコトはある意味で時間が出来た☆
そんなワケでちょっとした縁のある仲間に
現地に出向きチカラになれないかを相談したんですが、
感受性が強いクニオ的に絶対にヤメた方がいい、と言われ..泣;
そんな時です！
酒も飲みたくないのに行き付けのバーにフラフラ出向き、
めちゃ仲の良いマスターや他のお客さん達と
夜な夜な「自分に出来るコト」の話を語り合い..
やっとクニオにできるコトを見つけました☆
それがさっきの写真、題して「義援金ライブ」です♪
バーに来てるお客さん方々に向け、
被災地に届けとの想いを込めクニオが単独でゲリラLiveをやる♪
それに共感して下さったお客さんに義援金の協力をお願いする♪
とってもとっても小さな運動。。。
でも１ヶ月続けたら意外に皆さまの力が集まりました！ので、
赤十字を通じて義援金として送金させて頂きました☆
その時にチカラを分けて下さった方々に
この場を借りて心より御礼を申し上げます..(-人-)
そしてその後にもクニオ主宰の「K-FESTA!」のLiveの売上も
最低限の経費を除いた全額を義援金としてLiveの度に赤十字に送金！
賛同して下さったファンの方々からも個別に義援金をお預かりし..
そうそう、その度にBBSで報告させて頂いてたっけ☆
それもこれも全て皆さまのチカラです！
改めて心から御礼を申し上げます..(-人-)
..とか書いてたら当時の熱い気持が蘇ってきちゃった！(>、<ゞ
あんど、このまま書くと有り得なく長くなっちゃうので(既に長い;)
今日はこの辺で！(^^ゞ いや、ホント長ぃ。。。(@_@;;;
でも忘れてはいけない大切なコト..
きっかけを見つけてまたちょいちょい書いてみたいと思います！
今度は短めに..(^^;; 笑;
2013-03-09 (Sat) Kunio Session＠駒込K2o♪
Photo by M,Thanks!この日はKunio Session＠駒込K2o♪
すでに３月だというのに今年初のクニオのリーダーLiveでした！
ホント、お待たせしちゃってすいませんでした！(-。-ゞ
そんなクニオも話したくて×２ウズウズ…(演奏じゃなく？笑)
そんなクニオのトークを聴きにいらして下さった皆さま、
有難うございました！あ、トークじゃなく演奏を聴きに？(;゜▽゜)/ 笑
なおこのＫ２ｏのライブは生音勝負！(ベースはちょこっとアンプ使用)
スピーカーからの音じゃなく楽器の響きをそのままお楽しみ頂いてます♪
うん、空気の振動をそのままに…ネ？(^_-)
なので、生楽器をやってるクニオ的に、
関わっている他のバンドとは違う意味で楽しんでいたりします！
だって、どの場所で吹こうがどんな角度で吹こうが
マイクとか気にしなくてイイし…(音じゃなくソコ？笑;)
ちなみにこのバンド、いまだにバンド名がありません！
しかもいまだに「Session」とゆぅ言葉を使ってますが、
そもそもSessionとは一時的な寄せ集め(良い意味で)のメンバーによる
ジャズの演奏を差す言葉！このバンドは一時的じゃなく固定メンバー！笑
なので、以前にも目標にしつつ消えちゃいましたが(汗;)
今年こそバンド名を付けるべく頑張ります！
もはや2013年の目標かも？(どんだけ？笑)
できない月もあると思いますが月１回の開催を目指しますので、
その日その時にしかないジャズの響宴を味わいに来て下さいネ？
と、ココまで書いて思い出した！
2013年の更に大きな目標が！(;゜▽゜)/
えと…
クニオのもうひとつのリーダーバンド、
K-FESTA!の早々の開催も頑張ります…m(__)m 汗＆汗;
2013-03-08 (Fri) 三茶Club House Band♪
この日は三茶Club House Band＠三軒茶屋Grapefruit Moon♪
シリーズで開催されているライブで今回が５回目だそーです！
本来は別のサックスの方がやるトコロなんですが、
その方がスケジュールNGだったらしく急きょ呼んで頂き…
みたいな絡みもあったので、前回のMASAYOに引き続き、
こちらも告知がギリギリでした！ホントすいません！(>_<ゞ
でも、そんな中でも沢山の方にお越し頂きました！
ホント有難うございます！心から御礼申し上げます…(-人-)
ちなみにやった曲は1960〜80年代の洋楽ポップス！
もぉーーークニオ的にはドツボの曲ばかりで…(≧▽≦)/
ライブで参加した曲は全体の３割くらいでしたが
その他の曲もリハの時から踊りながら聞いてたという…(笑;)
あ、参加曲は全体の３割でしたが、
某仕事でお世話になってるボスの計らいで
クニオメインの曲が２曲追加されたんだった！
でも呼んで頂いてる側だったので、
そんなには暴れませんでしたよ？？(;゜▽゜)/ 笑
でもその２曲で汗イッパイかいた☆笑
2013-03-04 (Mon) 心が揺らぐ…(-.-ゞ
先日、身体を絞る決心を固めたというのに
とある楽屋で仲間が持ってきたこんなモンを発見！
コラぁーー、心が揺らぐだろうがっっ！(>_<ゞ
だって、、、ホラ！
コラぁーー、見てるだけで口の中にヨダｒ…(以下自粛;)
でも牛肉は基礎代謝を上げるから摂取するとヨイという話しも聞くし、
筋トレも始めてるから良質のタンパク質は摂取した方がヨイし…
って、いったい何が言いたいんだ？？爆;
とある楽屋で仲間が持ってきたこんなモンを発見！
コラぁーー、心が揺らぐだろうがっっ！(>_<ゞ
だって、、、ホラ！
コラぁーー、見てるだけで口の中にヨダｒ…(以下自粛;)
でも牛肉は基礎代謝を上げるから摂取するとヨイという話しも聞くし、
筋トレも始めてるから良質のタンパク質は摂取した方がヨイし…
って、いったい何が言いたいんだ？？爆;
